Din cele mai vechi timpuri postul a fost considerat un mijloc esențial de apropiere de Dumnezeu. Dar această disciplină spirituală presupune mult mai mult decât abținerea de la mâncare, merge direct la esența credinței autentice. Prin acest studiu înviorator vei dobândi o înțelegere clară a principiilor acestei practici și vei fi echipat pentru ca postul să devină o parte importantă a relației tale cu Dumnezeu.